Здоровье

Питаться правильно можно, имея даже самый скромный бюджет. Специалисты по здоровому питанию назвали самые дешевые и при этом самые полезные и здоровые продукты питания, которые может позволить себе каждый.

Складка на мочке уха человека является индикатором того, что с высокой вероятностью у него может произойти инсульт.

Когда человек охотился или занимался земледелием, он почти всё время проводил на ногах. Но с наступлением эпохи телевидения, компьютеров и работы в офисах мы стали сидеть больше чем когда-либо: 9,3 часа в день. Сегодня мы просиживаем даже больше, чем спим (7,7 часов).

Больше всего страдающих от ожирения людей живет в США. Также стоит задуматься о состоянии здоровья многим жителям Мексики и Новой Зеландии.

О пользе общественного транспорта сообщили представители Университета Иллинойса. Ученые провели исследование, которое помогло им найти тесную связь между использованием общественного транспорта и снижением уровня ожирения в США.

Регулярные занятия спортом очень полезны для здоровья и фигуры. Для достижения максимального эффекта нужно знать, какие продукты лучше есть после тренировок.

Исследователи утверждают, что чипсы и мясо ухудшают настроение женщины и вызывают депрессию, которая заедается вкусной, но вредной едой.