Здоровье

Японский диетолог рассказывает о связи сна и диеты. Оказывается, продолжительность сна напрямую влияет на наш вес. Если сон короткий, то нам становится легче набрать вес. Но это еще не все. Недостаток сна мешает выработке гормона счастья, в результате чего появляется раздражительность, которую многие пытаются «заесть», утверждает эксперт.

Правильное питание поможет сохранить здоровье мозга и хорошую память. Так утверждают австралийские ученые.

Группа американских ученых из клиники Кливленда в ходе проведенного ими исследования с использованием искусственного интеллекта выявила механизм воздействия коронавируса SARS-CoV-2 на кору головного мозга человека. 

Правда ли, что красное вино полезно, стоит ли пить комбучу и не вредит ли вам черный кофе?— на все эти вопросы автор дает подробные ответы, отмечая полезные свойства напитков и напоминая о необходимости знать меру. Не увлекайтесь красненьким…

В среднем: 86% респондентов из 39 стран, опрошенных в рамках глобального опроса потребителей (Statista Global Consumer Survey) заявили, что в их рацион входит мясо – как отмечает сотрудница агентства Катарина Бухгольц, несмотря на тенденции, связанные с заменителями мяса и продуктами растительного происхождения, употребление мяса по-прежнему норма почти по всему миру.

Человек способен прожить максимум 150 лет, заявили создатели мобильного приложения для прогнозирования продолжительности жизни.

Вред от чрезмерного употребления соли известен, поэтому люди, опасаясь за свое здоровье, переходят на так называемую «диетическую соль». По мнению специалиста по нефрологии, доктора Серкан Йылдыз, некоторые даже не понимают, какому риску они подвергают не только свой организм, но и жизнь.