Многие люди в старости меняют свои привычки, становятся более отрешенными или, наоборот, вспыльчивыми. Некоторые изменения считаются абсолютно нормальными для людей пожилого возраста, в то время как другие могут свидетельствовать о болезни. Разбираемся, где проходит эта грань.
Читать полностьюПравильно подобранный рацион питания позволяет поддерживать здоровье организма и сокращает риск преждевременной смерти. А некоторые продукты способны продлевать жизнь, рассказали представители Союза диетологов и Всемирной организации здравоохранения.
Читать полностьюПaндeмия медленно, но верно, переходит в эпидeмию. А эпидeмия из активной стадии переходит в ползущую и вялотекущую. Виpуc, как бaндит с нoжoм затаился где-то за углом и поджидает себе жepтвы. А мы учимся жить в новых условиях, соединяя старые привычки с новыми для нас правилами caмoзaщиты. И в этой непростой ситуации еда может быть не только вредной старой привычкой, но и новым способом профилактики и лечения в условиях затянувшейся инфекции, все, как всегда, зависит от нашего выбора.
Читать полностьюЯпонский диетолог рассказывает о связи сна и диеты. Оказывается, продолжительность сна напрямую влияет на наш вес. Если сон короткий, то нам становится легче набрать вес. Но это еще не все. Недостаток сна мешает выработке гормона счастья, в результате чего появляется раздражительность, которую многие пытаются «заесть», утверждает эксперт.
Читать полностьюПравильное питание поможет сохранить здоровье мозга и хорошую память. Так утверждают австралийские ученые.
Читать полностьюГруппа американских ученых из клиники Кливленда в ходе проведенного ими исследования с использованием искусственного интеллекта выявила механизм воздействия коронавируса SARS-CoV-2 на кору головного мозга человека.
Читать полностьюПравда ли, что красное вино полезно, стоит ли пить комбучу и не вредит ли вам черный кофе?— на все эти вопросы автор дает подробные ответы, отмечая полезные свойства напитков и напоминая о необходимости знать меру. Не увлекайтесь красненьким…
Читать полностьюЭта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.
При перепечатывании любых материалов нашего сайта активная индексируемая ссылка на kontinentusa.com обязательна. Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции.
© 1999 - 2025 Kontinent Media Group
Политика конфиденциальностиЭта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.