Здоровье

Приправы позволяют легко и недорого сделать пищу более выразительной. Мы используем их все охотнее, о чем свидетельствует расширение ассортимента на полках магазинов. Это положительная тенденция, тем более что многие приправы обладают полезными свойствами. Многие, но не все и не в любом количестве. В отдельных случаях приправы могут негативно влиять на самочувствие и даже вредить здоровью. Вот список из 10 приправ, которыми не следует злоупотреблять.

Как показало новое исследование, всего три минуты воздействия глубокого красного света один день в неделю могут "значительно улучшить" ваше зрение.

В Германии, по предварительным данным, выявлен новый штамм коронавируса, получивший название «омикрон». О том, что признаки вируса, поразившего Южную Африку, обнаружены у жителя страны, приехавшего с этого континента, сообщил 27 ноября министр по социальным вопросам федеральной земли Гессен Кай Клозе.

Исследователи из Австралии и США в ходе долгосрочного исследования подтвердили гипотезу о том, что повышенное потребление кофе связано с более медленным снижением когнитивных функций в старости, так что кофе может быть защитным фактором против болезни Альцгеймера. Эффект объясняется замедлением накопления бета-амилоида в тканях мозга и, таким образом, уменьшением нейротоксичности.

Знаете ли вы, что употребление некоторых продуктов может улучшить состояние вашей кожи? Разумеется, с помощью диеты невозможно волшебным образом повернуть время вспять, но есть средства, которые на самом деле способны помочь вам выглядеть и чувствовать себя более молодыми! Вот несколько полезных советов, касающихся антивозрастной диеты, с помощью которой вы можете добиться более чистой, гладкой и молодой кожи.

О свойствах фруктов и овощей, способствующих увеличению продолжительности жизни, хорошо известно. В основном это объясняется присутствием в них фитохимических соединений. Но есть ягода, которая обладает особым свойством понижать холестерин и продлевать жизнь человека.

Составлен топ-3 продуктов, которые способны улучшить работу мозга и предотвратить риск снижения когнитивных функций. Список представила ведущий диетолог Британии Мэрелин Глэнвилл.