Здоровье

Об их полезных свойствах рассказал индийский диетолог Нупуур Патил.

Если злоупотреблять даже самыми полезными продуктами, то ни к чему хорошему это не приведет. То же самое касается и приправ, некоторые из них лучше вообще использовать как можно реже.

Что надо есть, чтобы улучшить внимание, память и быстроту реакции.

Число людей, страдающих от деменции, увеличится втрое.

Швейцарские ученые разработали устройство для забора крови без прокола пальца. На самом деле прокол все-таки делается, и не один, но только это микропроколы, которые человек практически не замечает.

В наши дни для поддержания здорового образа жизни все важнее становятся такие факторы, как сбалансированное питание, регулярные физические упражнения, управление стрессом. Наряду с этим известно, что некоторые продукты питания являются ценным ресурсом для человеческого организма. А знаете ли вы, что чеснок в силу своего богатого состава берет на себя функцию натурального лекарства в организме?

Врачи давно настоятельно рекомендуют есть поменьше сахара и соли: и фигуру сохраните, и болеть реже будете. Особенно когда есть полезные и доступные альтернативы.