Здоровье

День за днем, повторяя вот эти привычные действия и следуя установкам из детства, вы не замечаете, как портите здоровье. Вот на какие привычки стоит обратить внимание — и завязать с ними раз и навсегда.

В интернете ходит мнение о том, что хранение в холодильнике продуктов, упакованных в полиэтиленовые пакеты, будет способствовать образованию в этих продуктах вредных веществ, вызывающих различные заболевания и даже рак. Верно ли это утверждение? Давайте разберемся.

Можете ли вы насладиться плиткой шоколада, если у вас диабет? Является ли "диабетический" шоколад безопасной альтернативой? Разбираемся в фактах.

Употребление приготовленной на днях пищи может быть идеальным вариантом для экономии времени и сил, а также отличным способом сократить пищевые отходы, но задумывались ли вы когда-нибудь, безопасно ли повторно разогревать ранее приготовленные блюда?

Острый перец, занимающий важное место практически во всех гастрономических культурах мира, при умеренном употреблении невероятно полезен для здоровья желудка и кишечника. В случае регулярного присутствия острого перца в рационе людей с кишечными заболеваниями можно видеть, что многие недуги, прежде всего проблемы с пищеварением, со временем исчезают. А чем же вредно чрезмерное употребление перца?

Исследование провели сотрудники факультета психологии Университета Бригама Янга. Оказалось, что есть фактор важнее генетики, который отвечает за продолжительность жизни.

Куркума считается мощной специей среди суперпродуктов, потому что она очень полезна для здоровья. Множеством благоприятных эффектов обладает куркумин, основной активный элемент куркумы. Он может защитить ваше тело от воспалений и улучшить здоровье мозга и сердца.