Здоровье

С возрастом наше тело претерпевает серьезные изменения. Остановить старение невозможно, однако замедлить — вполне, пишет ETNT. Автор отмечает, что сделать это не составит особого труда, нужно лишь придерживаться нескольких несложных правил.

Лимонная вода необычайно популярна, но что это – "лекарство от всех болезней" или просто веяние моды? Автор статьи отмечает, что такая вода действительно полезна. Однако стоит помнить и о некоторых подводных камнях, связанных с ее употреблением.

Если вы поступаете так, как большинство людей, то скорее всего едите бананы, пока они еще дозревают.

Люди часто невнимательно относятся к выбору напитков, и это проблема, пишет ETNT. В ходе нового исследования ученые обнаружили опасную связь между употреблением определенных подсластителей и риском развития рака.

Американские ученые утверждают, что алкоголь может вызвать ухудшение когнитивных функций, пишет Daily Express. Это будет происходить даже при употреблении его в небольших объемах.

Существует множество здоровых и полезных продуктов, которые помогают снизить сахар в крови, сообщает Eat This, Not That. Вот что вы можете взять на вооружение, чтобы контролировать этот показатель.

Из-за пандемии люди стали употреблять больше алкоголя, пишет Нихон кэйдзай. Для молодых людей подобный образ жизни не имеет больших последствий, но что делать, если вам уже за пятьдесят? Японские эксперты дают подробный ответ на этот вопрос.