Здоровье

Мало что может сравниться с ощущением, которое испытываешь, кусая спелый сочный персик в жаркий летний день. Сезон, когда поспевают эти фрукты, длится с апреля по сентябрь в зависимости от региона. Персики дают вам отличную возможность утолить тягу к сладкому, не перегружая организм огромным количеством сахара и других добавок. Однако великолепным дополнением к рациону их делает не только вкус.

В эксклюзивном интервью изданию Daily Express ведущий сосудистый хирург профессор Марк Уайтли (Mark Whiteley) предупредил, что регулярное употребление кофеина может привести к повышению вязкости крови, таким образом увеличивая риск образования тромбов.

Недавнее исследование показало, что для людей с избыточным весом или ожирением употребление одного авокадо в день в течение 6 месяцев не оказывает никакого влияния на жир на животе и вокруг талии, а также на жир в печени. Однако оно немного снижает уровень "плохого" холестерина. Исследование было опубликовано 5 июля в Журнале Американской кардиологической ассоциации.

То, как тромб влияет на состояние здоровья, обычно определяется его расположением. Как правило они безвредны, если только не начинают двигаться. Большинство тромбов обычно образуются в венах ног, таза и иногда рук, и в медицине это состояние называют тромбозом глубоких вен. Их образованию могут способствовать определенные положения тела во время сна.

Ставший популярным прием сверхвысоких доз этого витамина может довести до больницы.

Частым гостем на нашем столе является картофель. Ее справедливо называют вторым хлебом. Сейчас этот корнеплод нужно употреблять еще активнее, ведь наступила пора молодого картофеля, полезного не только для здоровья, но и для фигуры.

Липопротеины низкой плотности представляют собой такой тип холестерина, который скапливается на внутренней поверхности стенок артерий, способствуя образованию бляшек. Это является проблемой по ряду причин, но основная из них – риск отрыва такой бляшки. Иногда частицы холестерина отделяются от внутренней стенки сосуда и начинают двигаться по артериям, вызывая незначительные обструкции. Это состояние называется холестериновой эмболией. По словам экспертов, одним из его симптомов могут быть мелкие пятна вокруг ногтя.