Здоровье

В наше время люди все больше внимания уделяют здоровью. Отказ от сладкого стал золотым правилом здорового образа жизни. Употребление слишком большого количества сахара вредно для организма и состояния кожи – это высказывание правдиво. А что насчет этого: в несладком мало сахара? Это не так!

С возрастом зрение слабеет, однако этот процесс могут ускорить и другие факторы. По данным организации Optimax, долгосрочные последствия злоупотребления алкогольными напитками могут оказаться "ужасающими". Есть несколько механизмов, посредством которых спиртное негативно влияет на зрение, но самый важный из них – оптическая нейропатия.

Груши полезны в качестве профилактики появления холестериновых бляшек и атеросклероза.

Взрослые в возрасте до 65 лет должны проверяться на тревожные расстройства, все взрослые – на депрессию. Такие рекомендации дали эксперты из Целевой группы по профилактическим услугам США.

Исследователи выяснили, как дрожание от холода влияет на уровень сахара, холестерина и толерантность к глюкозе и почему мерзнуть полезно диабетикам и людям с лишним весом.

Согласно результатам исследований, два популярных напитка могут провоцировать резкое повышение артериального давления спустя всего несколько минут после употребления. А вы часто их пьете?

Те из нас, кто стремится вести здоровый образ жизни, часто стараются увеличить количество зелени в своем рационе. Некоторые отдают предпочтение листьям шпината, чтобы улучшить метаболизм, другие любят выпить чашечку зеленого чая ради столь необходимой дозы кофеина.