Здоровье

Иногда седые волосы появляются гораздо раньше, чем мы того ожидали. Когда виновата генетика, то тут уже ничего не поделаешь. Но зачастую ранняя седина — это следствие различных проблем со здоровьем.

Диетолог Дидем Йылдыз Кючук (Didem Yıldız Küçük) поделилась сведениями об употреблении свеклы и ее полезных свойствах.

Многие думают, что тыква — это такой оранжевый плод, который весело собирать, а потом вырезать из него что-нибудь осенью. Из тыквы ещё можно готовить вкусные и ароматные блюда. Но знали ли вы, что тыквенные семечки тоже можно использовать?

104-летняя женщина до сих пор прекрасно себя чувствует и находится в здравом уме. Она уверена, что своим долголетем обязана трем простым, но таким важным правилам.

Три основных пищевых макронутриента — это углеводы, белки и жиры, которые обеспечивают энергию и формируют ткани. Овощи являются регуляторами их эффективного использования. Если больше узнать про их питательные свойства, можно добиться дальнейшего укрепления здоровья.

Шведские ученые из Университета Уппсалы решили выяснить, как сигареты влияют на женский мозг. Как сообщает MedikForum, наблюдения показали, что всего в одной сигарете содержится достаточное количество никотина для того, чтобы он влиял на таламус.

Многие люди любят по вечерам пить вино, чтобы дополнить домашний ужин, развеяться после напряжённого дня или же просто по привычке. Долгосрочные последствия, которые могут быть как положительными, так и отрицательными, зависят от частоты и количества выпитого. Хорошая новость заключается в том, что вино может принести пользу, если пить его в ограниченных количествах. Сейчас мы расскажем вам о пяти возможных последствиях употребления этого напитка.