Названы утренние привычки, которые медленно разрушают здоровье. Их перечислили ученые, которых цитирует «МК». Первая плохая привычка — отказ от завтрака. По словам специалистов, пропуск завтрака вредит здоровью. Люди, которые едят утром, быстрее сжигают калории, а также имеют низкий уровень глюкозы в...
Читать полностьюНекоторые позы для сна могут усугубить уже имеющиеся проблемы со здоровьем. И безобидная поза на боку, оказывается, тоже может быть опасна, говорит эксперт. У каждого из нас есть свои привычки перед сном: кто-то ложится на спину, вытягивается во весь рост,...
Читать полностьюЧтобы ваш организм имел возможность использовать потенциал вашего мозга по максимуму, ему нужен качественный отдых. Узнайте, какой ежедневный ритуал поможет улучшить когнитивные функции. Острый ум позволяет многого добиться в жизни. Поэтому имеет смысл прокачивать свои когнитивные функции: внимательность, концентрацию, память....
Читать полностьюМногие заблуждаются по поводу времени ее созревания. В супермаркетах она начинает появляться на полках в одно и то же время, обычно в ноябре. По этой причине многие считают, что сезон клубники — это зима. Тем не менее это связано с...
Читать полностьюЗа первые 9 лет жизни стопа может претерпеть множество изменений и стать идеальной опорой для всего организма, если не заставить ее подстраиваться Малыши должны носить обувь на улице только в холодную погоду Стопа – фундамент позвоночника, отвечает за выносливость организма...
Читать полностьюВ преддверии выхода фильма "Индиана Джонс и колесо судьбы", в котором зрители попрощаются с доктором Генри Джонсом младшим, исполнитель главной роли Харрисон Форд дал интервью. В нем он рассказал о том, как развивается его карьера в Голливуде на девятом десятке...
Читать полностьюДанная мера потребовалась из-за возросшей нагрузки на социальную сеть.
Читать полностьюЭта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.
При перепечатывании любых материалов нашего сайта активная индексируемая ссылка на kontinentusa.com обязательна. Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции.
© 1999 - 2024 Kontinent Media Group
Политика конфиденциальностиЭта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.