В этом выпуске: • Обсуждение статьи NYT “Его слава угасла, русский военачальник нанес последний удар власти”. • Восстание вагнеровцев – это также история растущего отчаяния непостоянного наемного лидера. • Последствия пригожинского путча для России, Украины, Европы. Что в дальнейшем ожидает...
Итак, сегодня поговорим как начать спать спокойно, сформировав свой семье необходимый АФ. То есть запас средств достаточный чтобы прожить год без дохода и сохранить при этом привычный уровень жизни. Эта рекомендация – результат исследований, которые регулярно проводят институты страховой индустрии....
Как говорится, "без еды не будет силы", если один раз не поесть, то голод придет очень быстро. Однако темп нашей жизни ускоряется, и из-за этого многие люди не могут вовремя и регулярно садиться за обед. Даже трехразовое питание для них...
Музыка не только для развлечения. Включив ее в фоновом режиме, вы сможете лучше сосредоточиться. Только точно надо знать, что именно слушать. Об этом — эксперт Гарварда. Многие слушают музыку в наушниках, когда работают, и замечали, что иногда бывает сложно сосредоточиться, мелодия отвлекает,...
Ученые из Университета Цзяо Тун в Сиане выяснили, что при наличии гипертонии и других заболеваний употребление кофе повышает риск отложения кальция на стенках брюшной аорты, а это означает рост риск инсульта и инфаркта. Итоги соответствующего исследования появились в журнале Nutrition,...
