Исследование, проводимое свыше 30 лет и охватившее более чем 200 тысяч человек, показало, что те из них, кто постоянно ел грецкие орехи, миндаль, фундук, кешью, фисташки, пеканы или арахис два или более раза в неделю, были на 23 процента менее подвержены развитию ишемической болезни сердца (ИБС) и на 15 процентов менее подвержены другим вероятным сердечно-сосудистым заболеваниям (ССЗ).
Если вы предпочитаете делать покупки в интернете, вам не помешает знать одну тонкость: за мелкими товарами, например, дезодорантом, мылом или зубными щетками, лучше сходить в супермаркет. Там они обойдутся дешевле.
Глава SpaceX Илон Маск во время интервью журналу Rolling Stone признался, что чувствует себя неважно из-за недавнего расставания с актрисой Эмбер Херд.
Фаворит осеннего сезона смузи из тыквы. Тыква очень хорошая основа для здоровых коктейлей. Калорийность тыквы составляет всего 28 ккал на 100 грамм продукта. Тыква — просто находка для тех, кто страдает болезнями сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
