Читатель не пугайтесь, статья совсем не претендует на академический или даже научный обзор. В ней нет ни множества цифр, ни тем более сложных, понятных только специалисту терминов и ссылок. Исключительно личные наблюдения, а также информация, полученная от тех, кто остался по ту сторону границы, или тех, кому повезло вырваться и быть по эту.
Да, сахар сладкий, манящий, но еще и вредный. Как можно избавиться от зависимости от этого "белого соблазнителя" и сохранить здоровье? Мы дадим вам несколько простых советов, которые помогут вам не только оздоровиться, но и сбросить пару лишних килограммов.
