Метки

еда

5 причин отказаться от оливкового масла

Благодаря выгодам, которые можно получить от использования оливкового масла для приготовления здоровой пищи и красоты, мы привыкли воспринимать этот продукт исключительно со знаком «плюс». Но, как бы там ни было, эту полезность нельзя…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Определено, как избавиться от привычки есть нездоровую пищу

Главным врагом для красивой фигуры является сахар, жир и калории. Именно этими продуктами нельзя злоупотреблять. Учеными было проведено исследование, в ходе которых установили, как победить пристрастие к вредной пище. Эти советы помогут…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Диетологи назвали самые полезные дешевые продукты

Питаться правильно можно, имея даже самый скромный бюджет. Специалисты по здоровому питанию назвали самые дешевые и при этом самые полезные и здоровые продукты питания, которые может позволить себе каждый.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Как не переедать: причины и советы

Исследования показывают, что чаще всего мы переедаем как раз в то время, когда отвлечены. Внимательность по отношению к еде при этом способна ускорить потерю веса, снизить риск сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Постоянно…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Есть вопрос: почему с возрастом вкус любимых блюд изменяется

Нередко с возрастом у людей развиваются странные вкусовые пристрастия. Это история из серии: «Как только тебе начинают нравиться оливки, детство прошло», но не совсем. Мы привыкли беспокоиться о том, что в старости нас ждут нарушения слуха…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Вот 6 лучших способов отмыть ваши фрукты и овощи от пестицидов!

Просто мытья недостаточно. Большинство овощей и фруктов, купленных в супермаркетах, полны пестицидов. Люди не осознают этого и невольно глотают отраву. Это может вызвать разные заболевания.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Ученые рассказали, какие овощи становятся полезнее после готовки

Свежие фрукты и овощи считаются наиболее полезными, однако на самом деле это не совсем так. По словам экспертов, некоторые растительные продукты гораздо полезнее есть после термической обработки.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Натуральные антибиотики: едим и лечимся

В поисковых системах всегда много запросов об антибиотиках: как их принимать — до еды или после, какие из них хорошие и что лучше при разных проблемах. Все эти запросы — о фармацевтических антибиотиках. Намного меньше людей запрашивают…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Ученые открыли новое уникальное свойство черного шоколада

Как оказалось, ученые открыли далеко не все полезные свойства черного шоколада – недавно этот перечень пополнился еще одним уникальным качеством, которым обладает популярное лакомство.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

5 продуктов, в которых больше сахара, чем вы думаете

Диетологи предупреждают, что настоящими «сахарными бомбами» могут оказаться продукты, которые мы никогда бы в этом не заподозрили. Перед вами — сразу пять продуктов, в которых в разы больше сахара, чем вы предполагали.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Ученые утверждают, что весной надо худеть на ананасовой диете

Ананасовая диета является одной из самых знаменитых и своеобразных фруктовых диет. В ананасах очень много витаминов и микроэлементов. Но за уменьшение объема тела ананас ценится за присутствие в нем такого фермента, как bromelain (ускоряет…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ