Метки

еда

Сколько раз в день нужно есть

Зожник популярно излагает позицию Международного Общества Спортивного Питания относительно частоты приёмов пищи, основанную на десятках научных источников. Итак, сколько же раз в день нужно есть, согласно исследованиям ученых?
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

6 ошибок, которые мы все совершаем при покупке здоровых продуктов

Часто продукт, который мы считаем полезным, таковым не является, пишет CureJoy. А все почему? Мы невнимательно читаем его состав, покупаем его по рекомендациям, казалось бы, авторитетных людей, прислушиваемся к рекламе, а не к здравому…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

8 продуктов, которые могут спровоцировать галлюцинации

Существуют продукты, употребление которых может вызывать непредсказуемый эффект. Причем их воздействие на нашу психику обусловлено не только удовольствием от принятия пищи. Несмотря на доступность некоторых из этих ингредиентов, мы не…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Есть пищу, на которую садились мухи, опаснее, чем считалось ранее

Устраивая пикники, мы частенько смахиваем с бутербродов мух, думая, что ничего страшного произойти не может из-за их краткой посадки на еду. Но новое исследование предполагает, что насекомые являются переносчиками гораздо более опасных…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Употребление горсти орехов два раза в неделю может снизить риск сердечных заболеваний

Исследование, проводимое свыше 30 лет и охватившее более чем 200 тысяч человек, показало, что те из них, кто постоянно ел грецкие орехи, миндаль, фундук, кешью, фисташки, пеканы или арахис два или более раза в неделю, были на 23 процента…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Утверждения о том, что еда в Восточной Европе менее качественная, долго считались паранойей. Но…

Меньше рыбы в рыбных палочках, меньше фруктов в йогуртах, лак для волос держится меньше. Жители стран Восточного блока чувствуют себя в Европе гражданами второго сорта. Сейчас этот конфликт стал темой большой политики.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Не только Amazon: гиганты электронной торговли Китая осваивают продажу бакалеи

Крупнейшие торговые компании Китая, работающие в Интернете, стремятся включать в свою деятельность продажу бакалейных товаров, сообщает money.cnn.com. Американская фирма Amazon - на пути к приобретению Whole Foods за $13,7 млрд.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

8 обычных продуктов, которые могут стать причиной галлюцинаций

Всем нам известно, что еда может оказывать воздействие на нашу психику. Настроение может мгновенно поменяться, особенно если вы долго не ели. Но обычные продукты могут иметь и неожиданный галлюциногенный эффект.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Эссенциальные масла устраняют осеннюю депрессию

Новое исследование японских ученых показало, что ароматерапия при помощи эфирных масел способно действовать на эмоциональную сферу человека. При вдыхании эссенции, молекулы проникают в головной мозг (лимбу) и активируют его.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Главные враги диеты

На пути к избавлению от лишних килограммов может возникнуть множество препятствий. Для сохранения веса и здоровья на необходимом уровне, диета должна стать не разовой мерой, а образом жизни. Одним из самых главных препятствий на пути к…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Почему мы такие толстые?

Примерно каждый третий взрослый американец страдает ожирением. Это более 78 миллионов человек, чей индекс массы тела (ИМТ) составляет не менее 30 — таково официальное определение ожирения, данное Центром по профилактике и контролю…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Продукты, которые снижают иммунитет

Существует ряд антипитательных факторов, которые содержатся в некоторых продуктах и нарушают усвоение полезных пищевых веществ, необходимых для поддержания внутренней защиты организма. Эта группа включает ингибиторы пищеварительных…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ