Метки

еда

Полезные продукты нужно употреблять отдельно друг от друга

Приняв решение вести здоровый образ жизни, многие люди изменяют свой рацион питания, включая в него максимальное количество полезных витаминизированных продуктов. По мнению исследователей, это не принесет никакой пользы.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Исследование: ежедневное употребление в пищу немного миндаля значительно улучшает пищевой рацион

Каждый день необходимо съедать немного миндаля — исследование учёных Университета Флориды предполагает, что это самый простой способ улучшить свой пищевой рацион.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Апельсины защитят от гипертонии и инсульта

В последнее время ученые многих развитых стран проводят эксперименты, чтобы определить, какую пользу для организма человека могут оказать употребление плодов цитрусовых, а именно апельсиновый сок.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Споры окончены: кофе полезнее чая

Извечные споры о том, какой напиток лучше - чай или кофе - наконец, завершены. Конечно, любители кофе с лёгкостью с этим согласятся. Те же, кто предпочитает пить чай, опровергнут это утверждение, и скажут, что чай – лучшее, что есть в мире.…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

10 секретных продуктов для похудения

Наверное, не раз нам приходилось слышать такое высказывание: "Мой друг/подруга ест больше, чем я, но все равно худеет больше меня". Причина кроется в обмене веществ (метаболизме). Проще говоря, обмен веществ — это скорость, с которой наш…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

Финики— удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Люди используют одинаковый шаблон при выборе партнера и еды

До сих пор механизм выбора человеком своей второй половинки не раскрыт. Мужчина и женщина связаны красной нитью судьбы - давняя легенда Азии, в которую верят и в наши дни, что вторая половинка предназначена заранее и никуда не денется.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Хорошая новость: жареные в оливковом масле овощи полезнее варёных

Жареные овощи, как выясняется, не только вкуснее, чем варёные, но ещё и полезнее! Это замечательное открытие недавно сделали специалисты Гранадского университета (Испания).
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Ученые нашли взаимосвязь между аппетитом и размерами стола

Среди жителей нашей планеты больше всех страдают от ожирения американцы. Эта проблема обратила на себя внимание многих ученых и специалистов Соединенных штатов. Была поставлена цель: найти причины такого необычного для самой развитой страны…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Эксперты: думать о еде полезно для организма

Среди некоторых диетологов существует расхожее мнение о том, что для избавления от лишних килограммов необходимо поменьше думать о еде. Но на самом деле такие мысли очень важны для психологического состояния человека.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Целебные растительные масла: как, кому и зачем

Растительные масла – это не просто продукты питания. Это очень полезные продукты питания! Многие недооценивают роль регулярного употребления растительных масел, по привычке используют лишь подсолнечное и оливковое.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ