Метки

лишний вес

Десять простых привычек, которые помогут сбросить вес и закрепить достигнутый успех

Большинство людей твердо знают, что сохранение нормальной массы тела в сущности сводится к соблюдению трех правил: здоровое питание, ограничение количества пищи и активный образ жизни. Однако, соблюдать их бывает весьма непросто.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Возраст и вес: Как правильно худеть после 40

Считается, что за каждые 10 лет человек поправляется в среднем на 10% то есть на 5-8 килограммов. И дело здесь далеко не только в каких-то проблемах с фигурой и внешностью. Вместе с весом приходят и болезни – артериальная гипертония,…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Заткни нос и можешь не закрывать рот: израильтяне придумали волшебный способ похудеть

Израильские медики близки к тому, чтобы сделать дорогой подарок людям, не способным самостоятельно бороться с проблемой лишнего веса и излишнего аппетита.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Ученые: К 2045 году число страдающих от ожирения удвоится

Если население Земли не изменит образ жизни и не пересмотрит рацион питания, то к 2045 году ожирение будет наблюдаться у более 20% жителей Земли. Сейчас эта цифра составляет 14%, говорится в докладе Всемирной организации здравоохранения.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Пять главных вещей, которые влияют на наш вес

Люди думают, что лишний вес появляется от недостатка силы воли и чрезмерного употребления вредной пищи; однако медицинские исследования этого не подтверждают. Ниже мы представим пять факторов, которые влияют на наш вес.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

7 ошибок на диете

Когда люди садятся на диету, чтобы избавиться от лишнего жира, то делают одни и те же дурацкие ошибки: используют методы, «благодаря» которым просто невозможно удерживать мышечную массу.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Определено, почему люди зимой полнеют

За зимний период многие люди набирают лишний вес, ученые утверждают, что исправить ситуацию помогут солнечные лучи. Оказывается, жир, расположенный под кожей, сокращается под воздействием прямых солнечных лучей. Это происходит за счет того,…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Ученые изобрели способ, который поможет сбросить вес без диет и спорта

Ученые из Наньянского технологического университета в Сингапуре придумали способ, который поможет сбросить до 30 процентов лишнего веса без диет и спорта - особый пластырь со специальными микроиглами.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

9 причин лишнего веса, не связанных с гамбургерами и ленью

Ты ешь, как диетолог завещал, практически живешь в спортзале и бегаешь марафоны, а стрелка на весах отказывается двигаться влево. Хорошо еще, если она не двигается вправо. Откуда такая вопиющая несправедливость? Рассказываем и объясняем.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Похудение может снизить риск развития рака молочной железы

Даже небольшая потеря в весе может помочь женщинам сократить риск развития рака молочной железы на треть, утверждает исследование. Эксперты считают, что даже совсем скромное снижение веса значительно уменьшает шансы на развитие опасной…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ