Интернет-газета KONTINENT на Facebook Интернет-газета KONTINENT в Одноклассниках  Интернет-газета KONTINENT ВКонтакте Интернет-газета KONTINENT в Twitter
Главная / Новости / Учёный из США придумал гаджет, который научит не нервничать

Учёный из США придумал гаджет, который научит не нервничать

Он рассказал Metro, как его прибор может облегчить жизнь

Учёный из США придумал гаджет, который научит не нервничать

Вы паникуете, когда ваш компьютер не работает и постоянно зависает? Перестать нервничать очень легко. Новый гаджет «Спайр», разработанный исследователем Стенфордского Университета Нима Моравежи, состоит из датчика, который прикрепляется к одежде и мониторит активность вашего тела и ваше дыхание. Затем приложение на смартфоне обрабатывает эту информацию и напоминает вам о том, что нужно глубоко вдохнуть, в зависимости от того, насколько вы взволнованы или напряжены. Моравежи рассказал Metro о гаджете, который начнёт продаваться в США этой осенью.

В чём суть этого прибора?

– Зная о состоянии своего ментального здоровья благодаря дыханию, человек может узнать о том, что может его раздражает или, нобороот, расслабляет. Это гаджет даёт возможность человеку лучше контролировать свою жизнь, работу и отношения – вдохнуть поглубже там, где это нужно.

Как это работает?

– Приложение использует датчики, которые фиксируют движение и отслеживают то, как вы дышите. Устройство прикрепляется к одежде, не требует контакта с кожей и контролирует вашу динамическую активность (ходьба, бег, езда на велосипеде и так далее), положение вашего тела (стоите ли вы, сидите ли,  на какой стороне туловища лежите), а также ритм вашего дыхания (напряжённый, спокойный, расслабленное, сосредоточенное и прочее).

На самом деле антистрессовых новинок очень много. Чем отличается ваше от других?

– Вам не нужно прерывать работу, чтобы воспользоваться «Спайр». Он работает в фоновом режиме, пока вы делаете свои дела. Ну и его нельзя назвать антистрессовым приложением: оно позволяет контролировать состояние вашего ментального здоровья, и напоминает вам, когда нужно успокоиться и глубже вдохнуть.

Как вы думаете, почему люди так много нервничают?

– В наше время люди постоянно на связи: они общаются много с другими людьми, постоянно с кем-то переписываются, пользуются календарями и почтами, чтобы быть в курсе своих дел. Мы постоянно чем-то заняты, и у нас нет времни подумать о своем ментальном здоровье.

metronews.ru

Понравился материал?
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:

Интернет-газета КОНТИНЕНТ на Facebook Интернет-газета КОНТИНЕНТ ВКонтакте Интернет-газета КОНТИНЕНТ в Одноклассниках
Яндекс.Метрика