Ученые назвали причины набора лишнего веса после 30 лет

Представители Ассоциации эндокринологов Европы долго исследовали тот факт, почему большинство людей после тридцати лет стремительно набирают лишний вес.

Оставайтесь в курсе последних событий! Подписывайтесь на наш канал в Telegram.

WellNews.ru сообщает, что результаты многолетних наблюдений врачей уже обнародованы. Основной причиной оказалось изменение после 30 лет гормонального фона. Жировые отложения при этом появляются и у тех, кто ранее никогда не набирал лишний вес и был стройным, сохраняя образ жизни и рацион питания до «критического» возраста, пишет ЕВРОСМИ.

Так, женщины, ближе к сорока, теряют стройность и привлекательность с двумя гормонами: эстрадиолом и прогестероном. Эти вещества в женском организме отвечают за интенсивность метаболизма и за возможность рождения ребенка. Когда их содержание уменьшается, то замедляется процесс обмена веществ, что и приводит к набору килограмм. Ситуация обостряется ближе к климаксу.

Представители сильного пола в возрасте 30-35 лет, в основном, страдают от лишнего веса по собственной вине. К самым распространенным причинам относятся – увлечение пивом и малоактивный образ жизни. Пенистый напиток содержит ферменты, которые, по словам врачей, ведут к абдоминальному ожирению, известному в народе, как «пивной животик». Эти жировые отложения трудно убрать, так как они располагаются вокруг внутренних органов.

Эндокринологи предлагают людям после тридцати два всем известных средства: активный образ жизни и правильное питание.

 

ZMAN.com

Подпишитесь на ежедневный дайджест от «Континента»

Эта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.