Интернет-газета KONTINENT на Facebook Интернет-газета KONTINENT в Одноклассниках  Интернет-газета KONTINENT ВКонтакте Интернет-газета KONTINENT в Twitter
Главная | Tag Archives: зож

Tag Archives: зож

Как 2,5 часа в неделю могут изменить вашу жизнь

Если вы будете делать этого всего 2,5 часа в неделю, то снизите риск преждевременной смерти почти на 30%. Кроме того, вероятность столкнуться с сердечно-сосудистыми заболеваниями также уменьшится — на 20%. Речь идет о физической активности.

Читать далее »

Наболело: не мучайте себя здоровым образом жизни

Вот уже больше трех лет мы делаем Зожник, за это время запощено более 1,5 тысяч текстов и появились наблюдения и мысли, которыми хочется поделиться. Сегодня мысль одна – не мучайте себя здоровым образом жизни!

Читать далее »

5 продуктов, в которых больше сахара, чем вы думаете

Диетологи предупреждают, что настоящими «сахарными бомбами» могут оказаться продукты, которые мы никогда бы в этом не заподозрили. Перед вами — сразу пять продуктов, в которых в разы больше сахара, чем вы предполагали.

Читать далее »
Яндекс.Метрика