Интернет-газета KONTINENT на Facebook Интернет-газета KONTINENT в Одноклассниках  Интернет-газета KONTINENT ВКонтакте Интернет-газета KONTINENT в Twitter
Главная / Tag Archives: диеты

Tag Archives: диеты

Главные враги диеты

На пути к избавлению от лишних килограммов может возникнуть множество препятствий. Для сохранения веса и здоровья на необходимом уровне, диета должна стать не разовой мерой, а образом жизни. Одним из самых главных препятствий на пути к стройности и здоровью являются вредные пищевые привычки. В этой статье рассказывается об основных врагах диеты – продуктах, способных свести на нет все ее результаты.

Читать далее »

Голодание приводит к росту волос

Недавние исследования ученых позволили сделать вывод, что голодание приводит к существенной активизации роста волос. Другой дополнительный эффект воздержания от обильного употребления пищи — омоложение кожи за счет приобретение большей гладкости.

Читать далее »

Метаболические типы: каждому своя диета

Многие диетические планы рекомендуют всем и каждому одну и ту же схему питания. Автор верит, что он нашел самую лучшую диету – ему она подходит, поэтому будет эффективна и для всех остальных. При этом совершенно не учитывается тот факт, что у разных людей обменные процессы в организме могут протекать по-разному. Исследователи обнаружили, что люди по-своему реагируют на одни и те же пищевые режимы и даже выяснили возможные причины этого.

Читать далее »

Диеты звёзд — Знаменитости которые их игнорируют

Что выбрать, обычную полноценную жизнь с житейским радостями и слабостями в виде вкусной еды и лежания на диване, или сверхчеловеческий образ звезды, изнуряющей себя диетами и тренировками? Некоторые знаменитости отдают предпочтения своим слабостям, и при этом чувствуют себя абсолютно счастливыми!

Читать далее »

Пиппа Миддлтон рассказала о свадебной диете

Скоро состоится одно из главных событий в Соединенном Королевстве. Пиппа Миддлтон станет женой миллионера, семья которого владеем империей отелей Eden Rock Джеймса Мэттьюса. Свадьба обещает быть грандиозной!

Читать далее »

Ученые утверждают, что весной надо худеть на ананасовой диете

Ананасовая диета является одной из самых знаменитых и своеобразных фруктовых диет. В ананасах очень много витаминов и микроэлементов. Но за уменьшение объема тела ананас ценится за присутствие в нем такого фермента, как bromelain (ускоряет расщепление жиров).

Читать далее »

Эксперты рассказали о диетах, которые убивают

Страдаете от лишнего веса? Впадаете в депрессию от набранных килограммов? Зачастую люди пьют слабительное ради идеальной фигуры, но даже не догадываются о том, что рискуют потерять не только лишние килограммы, но и свою жизнь. Диетологи рассказали о методах похудения, которые убивают.

Читать далее »

Средиземноморская диета снижает вес и защищает от рака груди

Ученые Калифорнийского университета последние несколько лет проводили исследования рациона питания женщин и его взаимосвязь с появлением рака груди. Как показали полученные данные специалистов, средиземноморская диета может считаться хорошей профилактикой, в борьбе с некоторыми онкологическими заболеваниями, включая рак груди.

Читать далее »

Диета со значительно сниженным содержанием калорий замедляет процессы старения

Идея о том, что резкое снижение потребления калорий может продлить жизнь и улучшить состояние здоровья живых существ, не является новой. Лабораторные исследования неоднократно демонстрировали омолаживающий эффект ограничения общего объема потребляемых калорий (ОК) у животных, от нематод (круглых червей) до крыс. Высказывались предположения, что это может относиться и к людям.

Читать далее »

Пятидневная разгрузочная диета может победить болезнь и замедлить старение

Лечебное голодание сегодня в моде. Как уверяют нас авторы книг по вопросам самосовершенствования, диета поможет сжечь лишний жир, приведет в порядок ДНК и продлит вашу жизнь. Новое научное исследование подтверждает идею о том, что голодание полезно для здоровья.

Читать далее »

Разоблачён очередной миф о похудении и диетах

Часто людей, которые не могут похудеть с помощью упражнений, называют «безответными пациентами», потому как их тела как бы «не отвечают» на воздействие ны них физическими нагрузками. Однако исследователи всерьез полагают, что эта идея «безответности» по отношению к физическим нагрузкам – всего лишь миф.

Читать далее »

Средиземноморская диета снижает повреждения мозга у лиц преклонного возраста

Наблюдение за пенсионерами в Шотландии, придерживающихся диеты с употреблением большого количества фруктов, овощей и оливкового масла, показало у них лучшее состояние головного мозга, нежели у лиц, придерживающихся иных потребительских привычек.

Читать далее »

Продукты с нулевой калорийностью, которые помогут вам сохранить фигуру

На самом деле, конечно, эти фрукты и овощи содержат некоторое количество калорий. Однако, согласно современному определению, продуктами с нулевой калорийностью считаются такие продукты, на переваривание которых тратится больше энергии, чем они содержат.

Читать далее »
Яндекс.Метрика