Интернет-газета KONTINENT на Facebook Интернет-газета KONTINENT в Одноклассниках  Интернет-газета KONTINENT ВКонтакте Интернет-газета KONTINENT в Twitter
Главная / Общество / Справиться с депрессией поможет работа

Справиться с депрессией поможет работа

Психологи из Вашингтона заявили, что им удалось найти эффективное средство для борьбы с депрессивными расстройствами: помочь в этом вопросе людям может работа.

8208965108_77d0df651b_k

Как считают американские специалисты, временами уйти с головой в работу — лучший способ пережить сложные периоды в жизни.

Все дело в том, что побороть депрессию значительно проще, если не зацикливаться на ней, а сделать это возможно с помощью активного труда, который поглотит все время и внимание, не оставив ни того, ни другого на переживания. К таким выводам специалисты пришли в результате исследования, в котором приняли участие 120 человек.

Все добровольцы находились в состоянии глубокой депрессии, которая была вызвана самыми разными личными причинами. Специалисты предоставили испытуемым работу и предложили углубленно заняться карьерой. По окончанию исследования у 67% респондентов наблюдалось полное или же частичное отсутствие депрессии.

По утверждению ученых, занятость и отрешенность от прочих неурядиц способствует восстановлению когнитивных функций и стабильного мышления, что очень важно в стрессовых ситуациях.

Постепенно начинает возвращаться желание к общению с другими людьми, завязываются беседы и даже появляются интересные занятия, а вот негативные мысли замещаются позитивными.

Отметим, что в журнале Американской медицинской ассоциации JAMA Psychiatry были опубликованы результаты исследования, согласно которым стало известно депрессивные состояния у родителей могут стать причиной еще более жесткого диагноза у их потомства. Научные сотрудники проанализировали данные более, чем 250 подростков, их матерей и отцов, а также бабушек и дедушек.

В итоге выяснилось, что дети, чьи родители страдают этим психическим заболеванием, в несколько раз чаще подвержены подобному расстройству, чем сверстники, родители которых не имели склонности к хандре. Причем, у ребенка болезнь может проявляться в более тяжелой форме по сравнению с матерью или отцом. Депрессия может даже толкать подростков на совершение суицида.

Источник

Понравился материал?
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:

Интернет-газета КОНТИНЕНТ на Facebook Интернет-газета КОНТИНЕНТ ВКонтакте Интернет-газета КОНТИНЕНТ в Одноклассниках
Яндекс.Метрика