Интернет-газета KONTINENT на Facebook Интернет-газета KONTINENT в Одноклассниках  Интернет-газета KONTINENT ВКонтакте Интернет-газета KONTINENT в Twitter
Главная / Без политики / Здоровье / Мощный напиток, улучшающий зрение!

Мощный напиток, улучшающий зрение!

Золотой напиток для здоровья глаз

Это мощный, улучшающий зрение коктейль из желтой свёклы, моркови и куркумы. Он наполнен бета-каротином и огромным количеством питательных веществ. Минимальная необходимая доза каротина для взрослого человека 6.0 мг в день. Бета-каротин перерабатывается организмом в витамин A — жирорастворимый витамин, поэтому употреблять его нужно вместе с жиром.

Рекомендуем пить этот напиток на регулярной основе — результаты поразят вас!

Ингредиенты:

  • 2 жёлтых свеклы, очищенных и нарезанных
  • 1 большая морковь, нарезанная
  • 1 банан, очищенный, нарезанный и замороженный
  • 4 апельсина, очищенных
  • сок 1 лимона
  • ¼ чайной ложки куркумы
  • 1½ стакана холодной воды
  • 1/2 ч.л кокосового масла

Дополнительные ингредиенты:

  • тертая морковь
  • семена конопли

Приготовление:

Добавьте все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы.  Налейте в стакан и добавьте любые дополнительные начинки. Наслаждайтесь!

Готовьте с любовью!

Источник

Понравился материал?
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:

Интернет-газета КОНТИНЕНТ на Facebook Интернет-газета КОНТИНЕНТ ВКонтакте Интернет-газета КОНТИНЕНТ в Одноклассниках
Яндекс.Метрика