Интернет-газета KONTINENT на Facebook Интернет-газета KONTINENT в Одноклассниках  Интернет-газета KONTINENT ВКонтакте Интернет-газета KONTINENT в Twitter
Главная / Без политики / Здоровье / Интернет поможет бросить курить

Интернет поможет бросить курить

Интернет поможет бросить курить

Как показали последние данные, для того чтобы бросить курить, человеку иногда достаточно использовать возможности интернета. Для того чтобы прийти к такому выводу специалисты канадского университета Ватерлоо провели исследование о влиянии социальных сетей на вредные привычки современной молодежи.

Толчком к этому стала печальная статистика, утверждающая, что молодые люди от 19 до 29 лет имеют статус самых заядлых курильщиков. При этом большую часть своего времени они проводят в общественных сетях, 91% предпочитают общение в Facebook, 34% используют Twitter, но очень редко обращаются на горячую линию службы поддержки.

Исследование проводилось на базе интерактивного вебсайта Break it off, которое имеет приложение для смартфонов и предлагает помощь в борьбе с губительной привычкой курения. Создатели программы сравнивают воздержание от никотина с окончанием романтических отношений или тяжелой потерей близкого человека. И поскольку в большинстве случаев бросить курить или справиться с психологической травмой — это тяжелая задача, сопровождаемая напряжением, депрессией и стрессом в обеих ситуациях поддержка социума жизненно необходима.

Через три месяца исследований результаты показали положительный эффект Break it off: 32% участников программы отказались от курения. Респонденты сети отмечают информационную и практическую помощь, а также весомую эмоциональную поддержку между участниками. Именно принадлежность к коллективу и крепкие дружеские отношения среди единомышленников стали решающими в победе над никотиновой зависимостью. Значительно меньшей продуктивности достигли службы поддержки и традиционные методы: всего 14% желающих преуспели в борьбе с курением.

Таким образом, канадские эксперты констатировали, что социальные сети действительно являются новым могучим оружием в борьбе за здоровье человека. И это, несмотря на убеждения многих современных ученых и психологов, не разделяющих хорошего мнения о влиянии интернета на людей. Как говорит доктор Университета Ватерлоо Брюс Баскервиль, полученный результат заставляет переоценить использование общественных сетей и медиаканалов для улучшения здоровья. Возможно, в скором будущем здравоохранительные программы найдут применение технологическому прогрессу для борьбы с вредными привычками и внедрения здорового образа жизни в общество.

Источник

Понравился материал?
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:

Интернет-газета КОНТИНЕНТ на Facebook Интернет-газета КОНТИНЕНТ ВКонтакте Интернет-газета КОНТИНЕНТ в Одноклассниках
Яндекс.Метрика