Интернет-газета KONTINENT на Facebook Интернет-газета KONTINENT в Одноклассниках  Интернет-газета KONTINENT ВКонтакте Интернет-газета KONTINENT в Twitter
Главная / Без политики / Здоровье (страница 2)

Здоровье

Единственный способ бросить курить раз и навсегда

Курение — это просто частный способ удовлетворить какую-ту внутреннюю психологическую потребность. Перестаем курить — эта потребность никуда не пропадает. Не хочу показаться нескромным или чересчур самонадеянным, но то о чем пойдет речь далее, пожалуй наиболее действенный способ бросить курить, так как он затрагивает основы вашей личности, то из-за чего вы курите.

Читать далее »

ТОП-10 полезных и вкусных углеводных продуктов, которые помогут похудеть

Многим людям часто хочется перекусить чем-то вкусным, но при этом полезным. Эксперты рассказали, какие продукты способны надолго насытить, и при этом помогают вкусно похудеть.

Читать далее »

Вот полный список проблем, которые решает активированный уголь

Активированный уголь — один из старейших и популярнейших в мире способов очищения организма. Он тысячелетиями применяется в аюрведической и китайской медицине как противоядие. А в наше время это средство первой помощи при алкогольном или наркотическом отравлении.

Читать далее »

7 простых способов ускорения метаболизма

Люди, задумывающиеся о похудении, сталкиваются с понятием «метаболизма». Так называется процесс превращения в организме получаемых извне веществ в энергию. При усиленном метаболизме жир просто не успевает «оседать», и человек не поправляется.

Читать далее »

Выбирая обувь на каблуке, женщины подрывают свое здоровье

Медики в очередной раз подтвердили вред элегантной обуви на каблуке для женского организма. Исследование показало, что каждый раз, когда женщина носит такую обувь, она перегружает суставы.

Читать далее »

Фрукты увеличивают продолжительность жизни на 30 %

Безусловная польза свежих плодов фруктов, овощных культур изучена и давно принята человечеством. Мало кто знает, в чем заключается эта связь. Определить компонент-спаситель, содержащийся в продуктах растительного происхождения, могут лишь ученые. Инновации сегодняшнего дня помогли им этого достичь.

Читать далее »

Семь больших ошибок, которые мы совершаем во время завтрака

Скорее всего, вы считаете свой завтрак достаточно полезным, ведь вы не злоупотребляете жареным беконом и круассанами с ореховой начинкой. Но что, если ваш «здоровый» завтрак не так уж хорош, как вам кажется?

Читать далее »

Если встать на весы…

Когда у мужика, например, при росте 175 см вес уже 140 кг и продолжает расти, дело хреново. Возможен ли путь назад, к норме? Да, возможен. Это не мои данные. Но это не чей-то чужой – мой личный опыт.

Читать далее »

Электронные сигареты не решают общую проблему курения

Мы все знаем, что курение вредно, и именно поэтому так много людей перешли на электронные сигареты как (теоретически) более безопасную альтернативу. Однако это тревожит главного санитарного врача США, который возражает против роста использования э-сигарет особенно среди молодежи.

Читать далее »

Набери рис в ложку и подожги его. Если увидишь это, есть его нельзя ни в коем случае

Оказывается, в Китае изготавливают пластиковый рис, который в больших количествах поставляется заграницу. Рис этот не совсем синтетический. В его основе находится картофельный крахмал, к которому добавляют пластик, чтобы он держал нужную форму.

Читать далее »

Продукты с нулевой калорийностью, которые помогут вам сохранить фигуру

На самом деле, конечно, эти фрукты и овощи содержат некоторое количество калорий. Однако, согласно современному определению, продуктами с нулевой калорийностью считаются такие продукты, на переваривание которых тратится больше энергии, чем они содержат.

Читать далее »

Самые полезные продукты питания для разного возраста

Здоровое питание важно в любом возрасте, но необходимые питательные вещества могут отличаться, в зависимости от того, сколько вам лет. Здесь вы найдете руководство по здоровому возрастному питанию, начиная с 20-и лет и до 60-и и старше.

Читать далее »
Яндекс.Метрика